Ради повышения качества и снижения затрат на производство строительных материалов ведется довольно много научных изысканий. Одним из достижений подобных изысканий является ангидритовый цемент. В состав этой новейшей находки входят специальные примеси и сернокислый кальций. Виды примесей определяются по их активности в растворе. Основная составляющая такого цемента – сернокислый кальций; его просто изготавливать с помощью термической обработки двуводного гипса при высоких температурах.
Когда в ангидрит добавляется вода, он превращается в гипс, остается только добавить вяжущие вещества – и надежнейший материал готов. Благодаря тому, что для этого цемента выбирается обезвоженный гипс, данная смесь весьма быстро схватывается. Всего через 30 минут раствор загустевает, а на полное застывание уходит 24 часа. Важное преимущество ангидридного цемента в том, что после нанесения он приобретает белый окрас и потому не требует дополнительной обработки для декорирования. К тому же можно использовать его для изготовления отделочного материала.
Конкретно он применяется как альтернатива гипсовым смесям, отметим, что по прочности данный вид цемента значительно превышает показатели качества других стройматериалов за счет входящих в него специальных примесей. Он может быть применен и взамен обычного цемента при наружных и внутренних кладках.
Этот цемент нашел широкое использование в сфере отделки и строительства благодаря своей доступной стоимости и скорости засыхания, заметно сокращающему время, требующееся на введение здания в эксплуатацию.

Для домашнего интерьера или для помещений, где маленькая проходимость, применяется бытовой ковролин.
Его производят из полиэстра, полипропилена, капрона и шерсти.
Ковровое покрытие из бытового ковролина обладает высокими звукоизоляционными характеристиками. Такое покрытие приглушает шум и увеличивает звукоизоляцию, а также снижает уровень пыли в помещении и создает особый микроклимат, наиболее оптимальный для проживания.
В отличие от других половых покрытий, таких как ламинат или линолеум, ковролин обладает рядом преимуществ, главное из которых – безопасность. Так как ковролин имеет ворсовую структуру, он не скользкий и на нем нельзя поскользнуться.
Единственный минус покрытия из ковролина – недолговечность. Его эксплуатационные свойства со временем ухудшаются, покрытие быстро изнашивается.
Ковролин — очень красивое половое покрытие, оно дает возможность сделать интерьер индивидуальным, интересным и уютным. Среди разнообразия цветовых гамм и фактур, можно подобрать оргинальный рисунок и цвет материала и сделать помещение выразительным и неотразимым.
Бытовой ковролин – очень комфортное покрытие. Ходить по нему не только приятно, но и полезно, так как при ходьбе по мягкому ворсистому покрытию снижается нагрузка на позвоночник и суставы ног, именно поэтому ковролин создает благоприятную атмосферу в помещении и дарит ощущение мягкости и уюта.
Ухаживать за ковролином достаточно легко. Его нужно всего лишь регулярно пылесосить. Никакого дополнительного ухода и чистки бытовой ковролин не требует.

Для домашнего интерьера или для помещений, где маленькая проходимость, применяется бытовой ковролин.
Его производят из полиэстра, полипропилена, капрона и шерсти.
Ковровое покрытие из бытового ковролина обладает высокими звукоизоляционными характеристиками. Такое покрытие приглушает шум и увеличивает звукоизоляцию, а также снижает уровень пыли в помещении и создает особый микроклимат, наиболее оптимальный для проживания.
В отличие от других половых покрытий, таких как ламинат или линолеум, ковролин обладает рядом преимуществ, главное из которых – безопасность. Так как ковролин имеет ворсовую структуру, он не скользкий и на нем нельзя поскользнуться.
Единственный минус покрытия из ковролина – недолговечность. Его эксплуатационные свойства со временем ухудшаются, покрытие быстро изнашивается.
Ковролин — очень красивое половое покрытие, оно дает возможность сделать интерьер индивидуальным, интересным и уютным. Среди разнообразия цветовых гамм и фактур, можно подобрать оргинальный рисунок и цвет материала и сделать помещение выразительным и неотразимым.
Бытовой ковролин – очень комфортное покрытие. Ходить по нему не только приятно, но и полезно, так как при ходьбе по мягкому ворсистому покрытию снижается нагрузка на позвоночник и суставы ног, именно поэтому ковролин создает благоприятную атмосферу в помещении и дарит ощущение мягкости и уюта.
Ухаживать за ковролином достаточно легко. Его нужно всего лишь регулярно пылесосить. Никакого дополнительного ухода и чистки бытовой ковролин не требует.

Для домашнего интерьера или для помещений, где маленькая проходимость, применяется бытовой ковролин.
Его производят из полиэстра, полипропилена, капрона и шерсти.
Ковровое покрытие из бытового ковролина обладает высокими звукоизоляционными характеристиками. Такое покрытие приглушает шум и увеличивает звукоизоляцию, а также снижает уровень пыли в помещении и создает особый микроклимат, наиболее оптимальный для проживания.
В отличие от других половых покрытий, таких как ламинат или линолеум, ковролин обладает рядом преимуществ, главное из которых – безопасность. Так как ковролин имеет ворсовую структуру, он не скользкий и на нем нельзя поскользнуться.
Единственный минус покрытия из ковролина – недолговечность. Его эксплуатационные свойства со временем ухудшаются, покрытие быстро изнашивается.
Ковролин — очень красивое половое покрытие, оно дает возможность сделать интерьер индивидуальным, интересным и уютным. Среди разнообразия цветовых гамм и фактур, можно подобрать оргинальный рисунок и цвет материала и сделать помещение выразительным и неотразимым.
Бытовой ковролин – очень комфортное покрытие. Ходить по нему не только приятно, но и полезно, так как при ходьбе по мягкому ворсистому покрытию снижается нагрузка на позвоночник и суставы ног, именно поэтому ковролин создает благоприятную атмосферу в помещении и дарит ощущение мягкости и уюта.
Ухаживать за ковролином достаточно легко. Его нужно всего лишь регулярно пылесосить. Никакого дополнительного ухода и чистки бытовой ковролин не требует.

БХУДЖАНГАСАНА одна из основных омолаживающих поз в йоге, так как при ее выполнении стимулируется область надпочечников, вырабатывающих «гормоны молодости», почек, улучшается действие репродуктивной системы, убирается лишний вес в области поясницы.
ШАГ 1
Лягте на живот. Носки ног вытянуть. Когда вы полностью расслабитесь, начинайте переходить в позу кобры. Еще лежа на животе, положите руки на пол так, чтобы они находились прямо под плечами. Затем поднимите голову немного вверх, прогнув шею, затем опустите лоб на пол.
ШАГ 2
Вдохните, медленно начинайте поднимать верхнюю часть туловища вверх, опираясь на руки. Задержитесь на максимальном прогибе, поднимите голову вверх, глаза смотрят на потолок. Двигайтесь медленно, так что бы вы чувствовали каждый позвонок, выгибая спину.
ШАГ 3
Удерживайте позу от 10 до 60 секунд. Медленно опуститься вниз, держа голову назад до последнего. Не должно ощущаться боли в нижней части спины. Возможно, вы захотите повторить асану еще два раза.
усложненный вариант
Как только вы будете владеть основной БХУДЖАНГАСАНА, вы можете попытаться усложнить асану
В БХУДЖАНГАСАНЕ, поверните голову через правое плечо, стараясь увидеть левую пятку. Задержитесь на 10 секунд, затем вернитесь головой к центру и повторите в левую сторону.
Из исходного положения, поднимите руки над землей в продолжении вашего тела, используя только мышцы спины
С практикой вы сможете попытаться выполнить «Королевскую кобру» , в которой ваши ноги касаются головы

БХУДЖАНГАСАНА одна из основных омолаживающих поз в йоге, так как при ее выполнении стимулируется область надпочечников, вырабатывающих «гормоны молодости», почек, улучшается действие репродуктивной системы, убирается лишний вес в области поясницы.
ШАГ 1
Лягте на живот. Носки ног вытянуть. Когда вы полностью расслабитесь, начинайте переходить в позу кобры. Еще лежа на животе, положите руки на пол так, чтобы они находились прямо под плечами. Затем поднимите голову немного вверх, прогнув шею, затем опустите лоб на пол.
ШАГ 2
Вдохните, медленно начинайте поднимать верхнюю часть туловища вверх, опираясь на руки. Задержитесь на максимальном прогибе, поднимите голову вверх, глаза смотрят на потолок. Двигайтесь медленно, так что бы вы чувствовали каждый позвонок, выгибая спину.
ШАГ 3
Удерживайте позу от 10 до 60 секунд. Медленно опуститься вниз, держа голову назад до последнего. Не должно ощущаться боли в нижней части спины. Возможно, вы захотите повторить асану еще два раза.
усложненный вариант
Как только вы будете владеть основной БХУДЖАНГАСАНА, вы можете попытаться усложнить асану
В БХУДЖАНГАСАНЕ, поверните голову через правое плечо, стараясь увидеть левую пятку. Задержитесь на 10 секунд, затем вернитесь головой к центру и повторите в левую сторону.
Из исходного положения, поднимите руки над землей в продолжении вашего тела, используя только мышцы спины
С практикой вы сможете попытаться выполнить «Королевскую кобру» , в которой ваши ноги касаются головы

БХУДЖАНГАСАНА одна из основных омолаживающих поз в йоге, так как при ее выполнении стимулируется область надпочечников, вырабатывающих «гормоны молодости», почек, улучшается действие репродуктивной системы, убирается лишний вес в области поясницы.
ШАГ 1
Лягте на живот. Носки ног вытянуть. Когда вы полностью расслабитесь, начинайте переходить в позу кобры. Еще лежа на животе, положите руки на пол так, чтобы они находились прямо под плечами. Затем поднимите голову немного вверх, прогнув шею, затем опустите лоб на пол.
ШАГ 2
Вдохните, медленно начинайте поднимать верхнюю часть туловища вверх, опираясь на руки. Задержитесь на максимальном прогибе, поднимите голову вверх, глаза смотрят на потолок. Двигайтесь медленно, так что бы вы чувствовали каждый позвонок, выгибая спину.
ШАГ 3
Удерживайте позу от 10 до 60 секунд. Медленно опуститься вниз, держа голову назад до последнего. Не должно ощущаться боли в нижней части спины. Возможно, вы захотите повторить асану еще два раза.
усложненный вариант
Как только вы будете владеть основной БХУДЖАНГАСАНА, вы можете попытаться усложнить асану
В БХУДЖАНГАСАНЕ, поверните голову через правое плечо, стараясь увидеть левую пятку. Задержитесь на 10 секунд, затем вернитесь головой к центру и повторите в левую сторону.
Из исходного положения, поднимите руки над землей в продолжении вашего тела, используя только мышцы спины
С практикой вы сможете попытаться выполнить «Королевскую кобру» , в которой ваши ноги касаются головы

Конские бобы также называют огородными, кормовыми, употребляют семена этого растения семейства бобовых. Содержание витаминов на 100 г конских бобов представлено в таблице: Содержание витаминов на 100 г конских бобов Витамин A (мкг, RE) Витамин B1 (мг) Витамин B2 (мг) Никотиновая кислота (мг) Витамин C (мг) Витамин E (мг) Бобы конские — 0, 09 0, 13 1, 9 2 1, 60 1. Характеристика. Вкус — сладкий. Полезны для селезенки, желудка. Способствуют работе селезенки, выходу жидкости из организма. Применяются от отеков. Можно готовить отвар или добавлять к пище. 2. Потребность. 30-60 г. 3. Необходимо. При недостатке ци в селезенке и желудке, застое в желудке, редком стуле; при хроническом гастрите, отеках из-за болезней почек; при раке пищевода, желудка, шейки матки и т. д. 4. Противопоказано. Не следует есть при «бобовой болезни»; они спокойные, стимулируют работу селезенки и укрепляют дыхание — ци, поэтому особых противопоказаний нет. Однако если желудок работает не очень хорошо, то за один раз не следует съедать слишком много, чтобы избежать вздутия живота. 5. Обратите внимание. Конские бобы нельзя есть в сыром виде. Сырые конские бобы нужно многократно замачивать или дать им слегка повариться в воде, и только тогда их можно начинать готовить. Есть много их не стоит, чтобы избежать вздутия живота и чтобы они не приелись. Можно готовить различные блюда с конскими бобами, их вкус просто превосходный: пожилым людям их можно варить, готовить пирожные, также их можно использовать вместо других злаков.

Конские бобы также называют огородными, кормовыми, употребляют семена этого растения семейства бобовых. Содержание витаминов на 100 г конских бобов представлено в таблице: Содержание витаминов на 100 г конских бобов Витамин A (мкг, RE) Витамин B1 (мг) Витамин B2 (мг) Никотиновая кислота (мг) Витамин C (мг) Витамин E (мг) Бобы конские — 0, 09 0, 13 1, 9 2 1, 60 1. Характеристика. Вкус — сладкий. Полезны для селезенки, желудка. Способствуют работе селезенки, выходу жидкости из организма. Применяются от отеков. Можно готовить отвар или добавлять к пище. 2. Потребность. 30-60 г. 3. Необходимо. При недостатке ци в селезенке и желудке, застое в желудке, редком стуле; при хроническом гастрите, отеках из-за болезней почек; при раке пищевода, желудка, шейки матки и т. д. 4. Противопоказано. Не следует есть при «бобовой болезни»; они спокойные, стимулируют работу селезенки и укрепляют дыхание — ци, поэтому особых противопоказаний нет. Однако если желудок работает не очень хорошо, то за один раз не следует съедать слишком много, чтобы избежать вздутия живота. 5. Обратите внимание. Конские бобы нельзя есть в сыром виде. Сырые конские бобы нужно многократно замачивать или дать им слегка повариться в воде, и только тогда их можно начинать готовить. Есть много их не стоит, чтобы избежать вздутия живота и чтобы они не приелись. Можно готовить различные блюда с конскими бобами, их вкус просто превосходный: пожилым людям их можно варить, готовить пирожные, также их можно использовать вместо других злаков.

Конские бобы также называют огородными, кормовыми, употребляют семена этого растения семейства бобовых. Содержание витаминов на 100 г конских бобов представлено в таблице: Содержание витаминов на 100 г конских бобов Витамин A (мкг, RE) Витамин B1 (мг) Витамин B2 (мг) Никотиновая кислота (мг) Витамин C (мг) Витамин E (мг) Бобы конские — 0, 09 0, 13 1, 9 2 1, 60 1. Характеристика. Вкус — сладкий. Полезны для селезенки, желудка. Способствуют работе селезенки, выходу жидкости из организма. Применяются от отеков. Можно готовить отвар или добавлять к пище. 2. Потребность. 30-60 г. 3. Необходимо. При недостатке ци в селезенке и желудке, застое в желудке, редком стуле; при хроническом гастрите, отеках из-за болезней почек; при раке пищевода, желудка, шейки матки и т. д. 4. Противопоказано. Не следует есть при «бобовой болезни»; они спокойные, стимулируют работу селезенки и укрепляют дыхание — ци, поэтому особых противопоказаний нет. Однако если желудок работает не очень хорошо, то за один раз не следует съедать слишком много, чтобы избежать вздутия живота. 5. Обратите внимание. Конские бобы нельзя есть в сыром виде. Сырые конские бобы нужно многократно замачивать или дать им слегка повариться в воде, и только тогда их можно начинать готовить. Есть много их не стоит, чтобы избежать вздутия живота и чтобы они не приелись. Можно готовить различные блюда с конскими бобами, их вкус просто превосходный: пожилым людям их можно варить, готовить пирожные, также их можно использовать вместо других злаков.